7 Tage, die dich verwandeln werden
MYKONOS - Wegen grosser Nachfrage! Neuer Termin: 2. - 9. Oktober 2022
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7 Tage, die mein Leben verändert haben
So haben es die Teilnehmende das Breathe-Camp erlebt.
Erinnerungen und Handlungen sind umso stärker, als die damit verbundene Emotion ist. Auf Mykonos habe ich von George Werkzeuge gelernt um besser auf diese Emotionen zugreifen zu können. Die starke Gemeinschaft und der "geschützte Raum" gibt den Rahmen um sich zu öffnen und den Emotionen freien Lauf zu geben. Auf den Erfahrungen in dieser Woche kann ich aufbauen und den weiteren Weg gehen - bewusster und freier als je zuvor. "Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist". Diese Erkenntnis ist nicht neu, jedoch wird sie von Michaela auf wunderbar subtile und schmackhafte Weise umgesetzt. Sie hat mehr Farbe und Aroma sowie Muskelkater in mein Leben gebracht. Von der Couchpotato zum Frühsportler. Vielen Dank für die Neugeburt. In tiefer Dankbarkeit, Ingo Ingo Sierck, DE-Düsseldorf
Ich habe neue Freunde gewonnen die mir zur Seite stehen, mir Kraft, Freude und Motivation geben! Wir haben uns gemeinsam von unseren alten Glaubenssätzen getrennt und uns von unseren inneren Blockaden befreit. Ich freue mich euch bald wieder zu sehen! Vielen Dank! Graziano Vallera, DE-Falkensee
Ich gestehe, dass ich recht skeptisch in die Woche gestartet bin und keine Ahnung hatte, was mich wirklich erwartet. Doch jeder Tag baute perfekt auf den vorigen auf und arbeitete dabei kontinuierlich auf den Dickens Prozess hin, der einen sooo irrsinnig einnimmt, wo einem erst bewusst wird, wie sehr die Psyche den Körper beeinflusst. Dieses Kribbeln am ganzen Körper, dieses Schwitzen am Ende und dieses Gefühl den Boden unter den Füssen zu verlieren ist einfach der Wahnsinn, selbst wenn dies wirklich ans Eingemachte ging, doch ich fühlte die Veränderung, losgelöst von inneren Ketten um nun endlich mit meiner ganzen Power durchzustarten.
Einen unschätzbaren Wert bildet die dort entstandene Gemeinschaft. Jeden Tag sind wir stärker und stärker zusammengewachsen und es bildete sich eine bedingungslose Offenheit und Liebe heraus, wo jeder genau wusste, dass er sich ohne Scham öffnen durfte und seine Themen, ohne Bedenken was könnten die anderen denken anging. Die Kombination davon mit Sport, Yoga, Meditation, dieser herrlichen Lage und dem gemeinsamen Kochen waren einfach nur traumhaft. Dies entsprach emotional genau dem Bild der heilen Welt, wo jeder sich weiterentwickeln darf UND will und dabei sich gegenseitig gefördert wird. Dies ist so selten im Alltag, zumal ich dennoch jeden Moment genau gespürt habe, dass ich Teil der Gruppe bin und mit welcher Achtung und Wertschätzung man sich gegenseitig begegnet. George hat hierzu mit seiner emotionalen Ader ein grandioses Talent, das Team zusammenzuschweissen und dabei mit dem richtigen Mass tiefer den Dingen auf den Grund zu gehen. Und das I-Tüpfelchen der Woche war Michaela, die mit Ihrer einnehmenden Art mit Sport und leckeren, gesunden Rezepten bei uns allen den Drang nach Bewegung und gesunder Küche aufleben liess. So viel Spass an gesunder Küche erlebt man selten und hat uns alle inspiriert und nachhause begleitet. Es ist viel in dieser Woche geschehen, doch nun steht die wirkliche Hürde an, dies auch im Alltag zu leben und behalten. Selbst wenn wir die grösste Hürde wohl bereits hinter uns haben, scheint mir diese dennoch genauso schwer, jedoch hoffe ich hier auf unsere neue, lieb gewonnene Gemeinschaft und ein wenig Unterstützung durch George. Ich denke, hier haben sich echte Freunde fürs Leben gefunden. Vielen lieben Dank für diese Woche, die uns immer wieder neu motiviert. Daniela Schär, DE-Dresden
Vieles habe ich mit nach Hause genommen und im Alltag vergegenwärtigt. Da mein Mann eine Woche nach mir im Breathe Camp war haben wir die Möglichkeit uns im Alltag gegenseitig zu unterstützen und können diese tolle, unvergessliche Zeit gemeinsam nachempfinden. Annelen Schnitger, DE-Coesfeld
Der Anflug nach Mykonos ist allein schon Traumhaft und nahezu Filmreif - Inselgruppen die aus dem im Sonnenuntergang glitzerndem Wasser auftauchen, weisse Häuser auf den Felsen, dazu das brummen der Propellermaschine. Auf Mykonos angekommen, finden „wir vom Breathe-Camp“ schnell zusammen. Georgios kommt uns mit einem kleinen Auto abholen; die Fahrt zu den Fincas ist erstaunlich kurz - schon nach wenigen Minuten fahren wir über einen Hügel und haben einen fantastischen Ausblick auf eine Bucht. Die zwei Fincas heben sich aus der steinigen Landschaft hervor, der Ausblick ist Atemberaubend.
Nach einem fantastischem Kennenlernessen in Mykonos-Town starten wir am nächsten morgen mit Michaela, die uns Meditation, Yoga und Fitness näher bringt. Anschliessend beim gemeinsamen Frühstück gibt es frischen Obstsalat, köstliche Eier, selbstgemachtes knuspriges Granola mit Joghurt - alles was das herzbegehrt. Nach dem Frühstück beginnt der Workshop- bei Themen wie „Komfortzone verlassen“, „Was ist dein Antrieb“, „Was hindert mich meine Ziele und Wünsche zu erreichen“ geht es ans eingemachte. Jeder Teilnehmer wird in den Schmerz geführt, denn: Ohne Schmerz - keine Veränderung. Aber es tut gut, sich mit Altlasten auseinander zu setzten, es befreit.
Was ich besonders an dieser Arbeit geschätzt habe, war Georgios Art, den Workshop zu leiten - er hat zur richtigen Zeit geführt, Hinweise gegeben oder „gelassen“. Die Gruppe hat sich dabei gegenseitig unterstützt, das Gefühl von Sicherheit gegeben und ermutigt. Ja, es sind Tränen geflossen und das nicht zu knapp. Aber nicht nur, weil man einen inneren Schmerzpunkt behandelt hat, sondern auch vor Lachen und Freude. Lange habe ich nicht mehr so viel gelacht, wie in der Woche. Und auch wenn der Seminarinhalt die eigentliche Befreiung auslöst, so unterstützt dieses Lachen den Weg zur Befreiung.
Eine Woche hat sich angefühlt wie ein Monat - und es war herrlich. Schon am Flughafen auf dem Weg zurück habe ich die tiefe Entspannung gespürt, die in mir gewachsen ist. Das Leben um einem herum wirkt plötzlich hektisch, man wundert sich, über welche unwichtigen Dinge sich die Menschen ärgern und Streiten.
Zuhause angekommen, erscheint einem alles machbar, die vorherigen Probleme sind plötzlich nicht mehr so gross wie sie einem einst erschienen sind. Auch das eigene Umfeld nimmt die Veränderung wahr - positiv. Ich wurde mehrfach darauf angesprochen, dass ich Energie ausstrahle, das ich mir diesen Spirit bitte erhalten soll. Und das werde ich!
Danke für diese wundervolle Zeit!
Johanna Krause, DE-HamburgDie perfekt Umgebung mit der Villa, die Lage und die Traumhaft schöne Insel Mykonos lässt die Gedanken in andere Richtungen baumeln. Insbesondere war es schön, gleichgesinnte Leute im gleichen Umfeld zu treffen. Mir ist es noch nie passiert, dass eine „fremde“ Gruppe in so kurzer Zeit so sehr offen zueinander waren. Wir waren alle in kürzester Zeit zu einander zusammen gewachsen und hätten glaube ich alles für einander getan. Die Gespräche und das Vertrauen war so nah, sodass ich mich selber kaum gekannt hatte. Ich habe mich während dieser Woche, wie noch nie zuvor, mit mir selber auseinander gesetzt. Ich habe meine gedanklichen Probleme grösstenteils gefunden und bin nun dran diese zu festigen und zu verinnerlichen.
Ich kann es jedem einzelnen empfehlen dieses Camp zu besuchen und wer weiss, es kann gut sein das ich das für mich auch wiederhole.
Päde Hofstetter, CH-GossauVor Mykonos war ich ständig müde und energielos, hatte keine Freude an meiner Arbeit, war blockiert, unmotiviert und gestresst. Ich habe an einem Tag vieles begonnen und nichts zu Ende gebracht, was mich noch mehr frustriert hat! Und mein Lieblingswochentag, der Montag, war schon lange nicht mehr mein Lieblingstag! Ich hatte den Eindruck, die Zeit würde mir wie Sand durch die Finger rinnen, ohne dass ich Nennenswertes geschafft hätte.
Um dies zu ändern, musste ich unbedingt total aus der Komfortzone kommen, das wusste ich. Und ja, ein Teil von mir wollte zuerst absolut nicht nach Mykonos! Dieser Teil von mir wollte in der Komfortzone bleiben und leiden. Zu meinem grossen Glück habe ich die Gelegenheit trotzdem ergriffen. Ich habe in dieser Woche gelernt, an mich zu glauben! Es war eine extrem intensive Zeit, wir haben geweint und gelacht, die Gemeinschaft in der Gruppe hat mir sehr geholfen, wir sind alle über uns „hinaus“ gewachsen. Anders als nach einer „gewöhnlichen“ Auszeit trage ich auch jetzt noch diesen „Mykonos-Flow“ in mir. Ich habe zu mir zurück gefunden!
Das Schönste ist für mich, diese „innere Ruhe“, die ich seit Mykonos habe. Meine Motivation ist wieder zurück und ich fühle mich innerlich befreit! Und der Montag, ist wieder mein Lieblingstag! :-)
Karin Wyser, CH-Olten< Für mich ein sehr schönes, bisher nicht gekanntes Erlebnis: Die innere Freiheit zu kennen. Mein neues persönliches Ziel wird mich in die Zukunft begleiten. Ja, ich schaffe das! Ich danke allen Beteiligten für dieses gemeinsame und unvergessliche Erlebnis.
Klaus Krakat, DE-Kirchheim bei Teck